Gedächtnisverlust (Konzentration)

Gedächtnisverlust kann wie folgt differenziert werden:

• Anterograde Amnesie
• Retrograde Amnesie
• Vorübergehender Gedächtnisverlust
• Permanenter Gedächtnisverlust
• Vergesslichkeit
• Konzentrationsprobleme

Anterograde Amnesie und retrograde Amnesie

Gedächtnisverlust infolge einer Verletzung, wie etwa einem Schlaganfall, einer Erkrankung oder einer anderen Störung, kann in anterograde und retrograde Amnesie unterteilt werden.

• Bei anterograder Amnesie ist die betroffene Person ab dem Zeitpunkt der Hirnverletzung nicht mehr in der Lage, neue Erinnerungen zu bilden, erinnert sich jedoch noch an Erlebnisse vor der Verletzung.
• Retrograde Amnesie bezeichnet einen Gedächtnisverlust, bei dem die Person keine Erinnerungen aus der Zeit vor der Hirnverletzung abrufen kann, aber ab dem Zeitpunkt der Verletzung neue Erinnerungen speichern kann.

Vorübergehender Gedächtnisverlust

Ein vorübergehender Gedächtnisverlust dauert in der Regel nicht länger als 24 Stunden und verschwindet dann spontan. In dieser Zeit kann man sich vorübergehend nicht daran erinnern, was in den letzten Tagen geschehen ist, und ist auch nicht in der Lage, neue Informationen zu speichern, während die übrigen Funktionen unbeeinträchtigt bleiben.

Die genaue Ursache hierfür ist bislang nicht bekannt, jedoch ist ein Zusammenhang mit der Durchblutung des Gehirns, emotionalem Stress und Persönlichkeitsmerkmalen belegt. Hauptsächlich sind Frauen mittleren Alters betroffen.

Permanenter Gedächtnisverlust

Die häufigste Ursache für permanenten Gedächtnisverlust ist Demenz. Auch die Einnahme bestimmter Medikamente, Stress und das Alter können zu Vergesslichkeit und Konzentrationsproblemen führen. Diese Formen von Gedächtnisproblemen lassen sich jedoch meist durch die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache beheben.

Symptome von Gedächtnisverlust

Gedächtnisverlust äußert sich durch:

• Vergesslichkeit
• Gedächtnisverlust
• Denk- und Sprachstörungen
• Veränderung des Charakters
• Schwierigkeiten bei alltäglichen Tätigkeiten
• Verlegen von Gegenständen
• Unruhe

Neben Vergesslichkeit und Gedächtnisverlust treten bei Menschen mit Demenz auch Denk- und Sprachstörungen auf. So kann eine demente Person wiederholt das gleiche sagen oder einfache Wörter vergessen.

Viele Betroffene neigen dazu, Gegenstände ständig zu verlegen, da sie vergessen, wo sie diese abgelegt haben. Dies kann wiederum zu Unruhe führen.

Es fällt zunehmend schwerer, alltägliche Handlungen wie das Zubereiten von Kaffee auszuführen.

Oft verändert sich auch der Charakter von Menschen mit Demenz: Sie werden verwirrt, misstrauisch, depressiv oder ängstlich. Bestimmte Emotionen können plötzlich auftreten und es kann zu Handlungen kommen, die zuvor untypisch waren.

Zu den Ursachen von Gedächtnisverlust zählen:

• Alter
• Demenz
• Hirnverletzung
• Alkohol- oder Drogenkonsum
• Schlaganfall
• Depression
• Medikamenteneinnahme
• Stress
• Vitamin- oder Flüssigkeitsmangel

Alter

Mit zunehmendem Alter tritt Gedächtnisverlust natürlicherweise häufiger auf. In der Regel hat dies jedoch keinen gravierenden Einfluss auf das tägliche Leben. Ältere Menschen kommen oft mit einigen Gedächtnisstützen aus. Der Unterschied zwischen altersbedingtem Gedächtnisverlust und demenzbedingtem Gedächtnisverlust liegt im Verlauf:

• Bei Demenz verschlechtert sich das Gedächtnis deutlich schneller und gravierender. Innerhalb weniger Monate oder eines Jahres können große Teile des Gedächtnisses verloren gehen.
• Altersbedingter Gedächtnisverlust schreitet hingegen kaum voran und bleibt über Jahre hinweg auf demselben Niveau.

Demenz

Demenz ist ein Sammelbegriff für eine Gruppe von Symptomen oder Erkrankungen, bei denen das Gehirn nicht mehr in der Lage ist, Informationen korrekt zu verarbeiten. Es handelt sich um einen Überbegriff für etwa fünfzig Krankheiten, von denen die Alzheimer-Krankheit die bekannteste ist.

Demenz entsteht durch das Absterben von Nervenzellen im Gehirn. Die Geschwindigkeit dieses Abbaus ist individuell unterschiedlich. Manche Menschen können noch über Jahre hinweg ein relativ normales Leben führen. Neben Gedächtnisproblemen treten bei Demenz auch Denk- und Sprachstörungen sowie eine Veränderung des Charakters auf.

Hirnverletzung

Auch eine Hirnverletzung kann zu Gedächtnisverlust führen. In diesem Fall spricht man von einer Gedächtnislücke. Die Dauer des Gedächtnisverlusts hängt von der Schwere und Lokalisation der Verletzung ab. Diese Form des Gedächtnisverlusts kann, wie oben beschrieben, in anterograde und retrograde Amnesie unterteilt werden.

Alkohol & Drogen

Übermäßiger Konsum von Alkohol oder Drogen kann ebenfalls Gedächtnisverlust verursachen. Alkohol wirkt hemmend auf alle Gehirnzellen, wodurch deren Funktion beeinträchtigt wird und mit der Zeit Gehirnzellen absterben. Langanhaltender übermäßiger Alkoholkonsum führt zum Schrumpfen des Gehirns. Auch Drogenkonsum kann zu bleibenden Hirnschäden führen.

Nach dem Konsum großer Mengen Alkohol kann es zu einem Blackout kommen. In diesem Fall erinnert man sich nicht mehr an die Ereignisse und Handlungen. Dies stellt im Wesentlichen eine Störung des Kurzzeitgedächtnisses dar.

Schlaganfall

Manche Menschen leiden nach einem Schlaganfall an Gedächtnisverlust. Ein Schlaganfall ist ein Sammelbegriff für TIA, Hirninfarkt und Hirnblutung. Hierbei liegt eine Störung der Blutversorgung des Gehirns vor, wodurch ein Teil des Gehirns zu wenig Sauerstoff erhält. Dadurch können Gehirnzellen absterben und Funktionen des Gehirns ausfallen.

Depression

Auch bei Menschen mit Depression kann Gedächtnisverlust auftreten, da das Gehirn in gewissem Maße schrumpft und bestimmte Nervenverbindungen nicht mehr hergestellt werden können. Dadurch können depressive Personen sich an bestimmte persönliche Situationen nicht mehr erinnern, vermutlich als Schutz vor negativen Emotionen. Gleiches gilt für Menschen, die ein Trauma erlebt haben.

Medikamente

Bestimmte Medikamente wie Schlaf- und Beruhigungsmittel können Gedächtnisverlust und Konzentrationsprobleme verursachen. Auch die Kombination verschiedener Arzneimittel kann Gedächtnisprobleme hervorrufen.

Stress

Menschen, die unter Stress stehen, leiden häufig unter Gedächtnisproblemen, da das Gehirn in diesem Zustand nicht die Kapazität und die Ressourcen hat, das Gedächtnis optimal zu nutzen. Dies führt dazu, dass Dinge vergessen werden und weniger neue Erinnerungen entstehen.

Vitamin- oder Flüssigkeitsmangel

Auch ein Mangel an Vitaminen oder Flüssigkeit kann Gedächtnisprobleme verursachen. Es wurde festgestellt, dass ein Mangel an Vitamin B (häufig bei Menschen mit hohem Alkoholkonsum) die Gehirnfunktion beeinträchtigt. Ebenso führt ein Flüssigkeitsmangel zu einem Elektrolytmangel, wodurch das Gehirn nicht optimal arbeiten kann.

Es ist wichtig, aktiv zu bleiben und alltägliche Tätigkeiten so weit wie möglich weiterzuführen. Versuchen Sie, soziale Isolation zu vermeiden. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise und ausreichende Ernährung, da das Gehirn 20 bis 30 % des gesamten Energiebedarfs des Körpers verbraucht.

Die Forschung zur Behandlung von Demenz, wie Alzheimer, läuft weiter. Derzeit existiert jedoch kein Medikament, das eine Heilung ermöglicht. Es gibt jedoch Arzneimittel, die den Verlauf der Erkrankung verlangsamen können. Beispiele hierfür sind:

• Galantamin
• Rivastigmin
• Donepezil
• Memantin

Galantamin, Rivastigmin und Donepezil werden bei leichten bis mittelschweren Formen der Alzheimer-Krankheit verschrieben. Diese Medikamente werden auch in allen Stadien der Parkinson-Demenz und der Lewy-Body-Demenz eingesetzt. Memantin kann bei mittelschweren bis schweren Formen der Alzheimer-Krankheit verordnet werden. Es ist zu beachten, dass eine frühzeitige Diagnose von Demenz für eine effiziente Behandlung entscheidend ist. Je früher mit der Medikation begonnen wird, desto besser kann der Krankheitsverlauf verlangsamt werden.

Alternative Behandlungen

Darüber hinaus existieren zahlreiche alternative Behandlungsmöglichkeiten bei Gedächtnisproblemen, wie die Einnahme pflanzlicher Nahrungsergänzungsmittel. Beispiele hierfür sind:

• Grüner Tee
• Kokosöl
• Das Bredesen-Protokoll
• Das chinesische Heilkraut Ginkgo biloba
• Kurkuma
• Oxytocin (Kuschelhormon)
• Verschiedene Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
• Cannabis und Marihuana

Die Wirksamkeit solcher alternativen Behandlungen ist wissenschaftlich jedoch nicht belegt. Beachten Sie zudem, dass ein Übermaß an Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln schädlich sein kann. Sprechen Sie daher stets mit Ihrem Arzt, bevor Sie damit beginnen.

Zusätzliche Risiken und Nebenwirkungen

Die häufigsten Nebenwirkungen von Medikamenten zur Verzögerung der Demenz sind:

• Magen- und Darmbeschwerden
• Gewichtsverlust
• Depressivität
• Schläfrigkeit
• Schwindel

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, wenn diese Nebenwirkungen länger anhalten oder schwerwiegend sind.

Gedächtnisverlust infolge von Demenz kann durch einen gesünderen Lebensstil vorgebeugt werden. Zunächst sollte auf das Rauchen verzichtet werden, da Rauchen das Risiko für die Alzheimer-Krankheit um 45 % erhöht. Auch Übergewicht steigert das Risiko für Demenz. Ein erhöhter Cholesterinspiegel führt zu einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die wiederum das Risiko für Demenz erhöhen können. Vermeiden Sie zudem übermäßigen Alkoholkonsum und den Gebrauch von Drogen. Der Konsum von mehr als einem Glas Alkohol pro Tag wirkt sich bereits negativ auf die Gesundheit aus. Ausreichende Bewegung ist ebenfalls wichtig für eine bessere Durchblutung. Halten Sie das Gehirn aktiv, indem Sie beispielsweise einen neuen Kurs besuchen oder Ihre sozialen Kontakte pflegen. Haben Sie noch Fragen zum Gedächtnisverlust? Dokteronline.com kann Sie unterstützen. Auf unserer Website können Sie eine Beratung mit einem registrierten EU-Arzt vereinbaren, der Sie weiter begleiten und gegebenenfalls die passende Behandlung verschreiben kann.

https://www.alzheimer-nederland.nl/dementie

https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/preparaatteksten/m/memantine

https://www.hersenstichting.nl/de-hersenen/werking-van-de-hersenen/functies/

https://www.apotheek.nl/medicijnen/rivastigmine#belangrijk-om-te-weten-over-rivastigmine