Blog
AstmaErektionsproblemGå ner i viktÖverviktSömnsvårigheter
Gå ner i viktMounjaro kontra Wegovy: skillnadernaHälften av alla européer som är 16 år eller äldre hade övervikt 2022. Hela 17% av den här gruppen hade fetma. Livsstil och en balanserad kost är grunden för en hälsosam vikt, men om det inte räcker kan läkemedel vara ett alternativ. Mounjaro är utvecklat för behandling av typ 2-diabetes, medan Wegovy är framtaget för viktminskning och viktkontroll. Mounjaro har dock också positiva effekter på viktminskning och viktkontroll. I den här artikeln går vi igenom båda läkemedlen, deras effekter på vikten, de viktigaste skillnaderna och biverkningarna.Läs mer
HåravfallPiller eller lotion vid håravfall: vad funkar bäst för män?Håravfall är ett känsligt ämne för många män. Det kan påverka självförtroendet och vardagen. Som tur är finns det behandlingsalternativ, som medicin i tablettform och lotioner som appliceras direkt på hårbotten. Men vad funkar bäst? Och kan de kombineras? I den här artikeln får du veta vad forskningen säger om piller jämfört med lotioner vid håravfall.Läs mer
AstmaVad betyder Sanofis senaste astmagenombrott för dig?Astma är en kronisk sjukdom som kan påverka vardagen rejält. För vissa räcker inte de behandlingar som finns idag till. Sanofi håller just nu på att ta fram nya läkemedel som riktar in sig på svårbehandlad astma. Men vad betyder de här framstegen egentligen? Och vad kan de innebära för dig som har svår eller inflammationskänslig astma?Läs mer
AstmaVentolin eller Seretide: vilken astmamedicin passar bäst?Att använda en inhalator är vardag för många med astma. Trots det är andnöd och osäkerhet kring läkemedlets effekt vanligt. Kända läkemedel som Ventolin och Seretide väcker ofta frågor: vad är egentligen skillnaden? Varför får vissa bara Ventolin, medan andra får en kombinationsbehandling som Seretide? Och räcker det med en luftrörsvidgare om besvären fortsätter? Tydlig information om hur dessa läkemedel fungerar och används gör behandlingen bättre, minskar missförstånd och ger bättre kontroll över astman.Läs mer
Gå ner i viktVad är skillnaden mellan CagriSema och Wegovy?CagriSema är ett nytt läkemedel för behandling av personer med fetma. I skrivande stund undersöks läkemedlet fortfarande av det danska företaget Novo Nordisk och har ännu inte kommit ut på marknaden. Vad är då skillnaden mellan CagriSema och Wegovy (som redan finns på marknaden)? Bägge läkemedel har framställts för att främja viktminskning, men de har olika verkningssätt. I den här artikeln går vi närmare in på de båda läkemedlens effekt, verkningssätt och viktigaste skillnader.Läs mer
SömnsvårigheterSömnproblem: vad fungerar egentligen?Har du svårt att somna eller vaknar du ofta under natten? Om det bara händer ibland är det ingen fara – kroppen kan återhämta sig. Men om det blir ett återkommande mönster kan det leda till allvarliga sömnproblem. Det kan påverka din förmåga att fungera normalt under dagen och orsaka problem som koncentrationssvårigheter eller humörsvängningar. För att hitta rätt lösning är det viktigt att förstå den bakomliggande fysiska eller mentala orsaken. Lösningar kan finnas i livsstilsförändringar, kosttillskott eller i vissa fall medicinering. Här går vi igenom möjliga orsaker till sömnproblem och vilka lösningar som finns.Läs mer
ErektionsproblemSildenafil vs tadalafil: vad är skillnaden?Att ha svårt att få eller behålla en erektion kan påverka både livskvaliteten och hälsan. Det kan bero på både fysiska och mentala orsaker. Ibland kan det vara tillfälligt och inte orsaka större problem, men om det händer ofta kan det leda till stress som i sin tur kan förvärra situationen. Som tur är finns det behandlingar som kan hjälpa, till exempel sildenafil och tadalafil. Här går vi igenom vad dessa läkemedel är och vad som skiljer dem åt.Läs mer
Gå ner i viktSocker och hälsan: hur de 1000 första dagarna kan göra skillnadSocker och småbarn: finns det åtgärder som borde vidtas? Nu för tiden är det allmänt känt vilken negativ inverkan sockerkonsumtion kan ha på ditt hälsotillstånd. Socker finns i många livsmedel och barn är som galna i sötsaker, vilket flitigt utnyttjas av olika livsmedelsproducenter. Nya undersökningar visar dock att det är oerhört viktigt att begränsa barns sockerkonsumtion så mycket som möjligt. Genom att se till att ett barn får i sig begränsade mängder socker, eller inget socker alls, under sina 1000 första dagar – räknat ifrån graviditetens början till barnets tvåårsdag – kan man åstadkomma en positiv effekt på barnets hälsotillstånd, även i äldre åldrar.Läs mer
HåravfallDubbel effekt mot håravfall: varför kombinationen av Finasterid och Minoxidil är ditt bästa valHåravfall är ett vanligt problem som många män – men i vissa fall även kvinnor – råkar ut för. Många som lider av håravfall får minskat självförtroende och söker efter en effektiv behandling. Två kända läkemedel mot håravfall är Finasterid och Minoxidil. Även om dessa läkemedel är effektiva i sig själva, har undersökningar visat att en kombination av dem leder till ännu bättre resultat. Hur kommer det sig? Och varför har just denna kombination blivit ett föredöme i striden mot håravfall?Läs mer
AstmaVärldsastmadagen: Varför uppmärksamhet kring astma fortfarande behövsDen första tisdagen i maj varje år är det Världsastmadagen. Denna internationella medvetenhetsdag startades av Global Initiative for Asthma (GINA) för att förbättra vården för personer med astma världen över. Årets tema – "It’s still needed" – lyfter fram att denna uppmärksamhet fortfarande är mycket viktig. För även om astma ofta kan behandlas, är optimal kontroll fortfarande en utmaning för många. Detta gäller inte bara i utvecklingsländer, utan även här i vår närhet.Läs mer
SömnsvårigheterSömn och stress: hur kortisol påverkar din sömnkvalitetHar du svårt att somna? Ligger du och grubblar eller stirrar i taket? Ett överskott av kortisol kan vara en bidragande orsak. Kortisol påverkar vår dygnsrytm (cirkadianska rytm) och kan påverka både sömnens längd och kvalitet. Om balansen rubbas kan det leda till kortare nätter och mindre återhämtande sömn. Många kopplar kortisol till stress, men det har fler funktioner än så. I den här artikeln går vi igenom vad kortisol är, dess koppling till sömn och ger tips för att sänka hormonet, slappna av och förbättra din sömnkvalitet.Läs mer
SömnsvårigheterFörbättra din sömn utan läkemedel: praktiska tipsHar du svårt för att somna, eller vaknar du ofta under natten? Din sömnkvalitet är avgörande för din hälsa. God nattsömn ger kroppen chansen att återhämta sig efter dagen, såväl mentalt som fysiskt. Får kroppen inte återhämta sig, kan bl.a. din tankeförmåga, ditt humör, din hjärtfunktion och ditt immunförsvar påverkas, och dessutom ökar risken för sjukdomar. God nattsömn omfattar mer än bara antalet timmar du tillbringar i sängen. Förutom det antal timmar du sover, handlar det även om kvaliteten på din sömn och bibehållandet av en fast sömnrytm. I den här artikeln går vi närmare in på vad god nattsömn innebär, och ger dig tips för förbättrad nattsömn.Läs mer