Buikpijn is een veelvoorkomende klacht. Deze klacht kan diverse oorzaken hebben en gaat in veel gevallen vanzelf weer over. Sommige mensen lijden echter aan chronische buikpijn, zoals bij de ziekte van Crohn.

Buikpijn komt voor op allerlei verschillende manieren. Voorbeelden hiervan zijn: buikkrampen, obstipatie en een opgeblazen gevoel. Bij lichte buikpijn kan de juiste voeding veel klachten verhelpen, maar bij ernstige pijn is medicatie of soms zelfs een operatie onvermijdelijk.

De specifieke symptomen van buikpijn zijn afhankelijk van de precieze oorzaak. Over het algemeen kan buikpijn de volgende klachten veroorzaken:

• Lichte of ernstige buikpijn
• Misselijkheid
• Overgeven
• Buikkrampen
• Opgeblazen gevoel
• Obstipatie

Vaak gaan deze symptomen gepaard met andere klachten zoals vermoeidheid, winderigheid, verminderde eetlust, een gespannen gevoel in de buik of algehele malaise. Ook kan je na het eten of na een ontlasting meer of minder klachten hebben.

In het geval van buikgriep kan de buikpijn gepaard gaan met een verminderde eetlust, overgeven en diarree.

De klachten kunnen veroorzaakt worden door relatief onschuldige zaken zoals stress, of door meer ernstige factoren zoals een besmettelijk virus.

Veel voorkomende oorzaken van buikpijn zijn:

• Acute voedselvergiftiging
• Voedselinfectie
• Voedselallergie
• Buikgriep
• Stress
• Menstruatie
• Ziekte van Crohn
• Prikkelbare darm syndroom
• Te veel eten
• Te pittig eten
• Te vet eten
• Acute alvleesklierontsteking
• Acute blindedarmontsteking
• Verstopping
• Blaasontsteking
• Voeding die gas veroorzaakt

Als je last hebt van buikpijn dan is het belangrijk dat je goed naar je lichaam luistert. Neem rust als dit mogelijk is en eet alleen de dingen waar je zin in hebt en weet dat die goed voor je zijn. Het is wel belangrijk dat je genoeg drinkt, vooral als je vaak moet overgeven of diarree hebt.

Als je buikpijn het gevolg is van stress of het prikkelbaredarmsyndroom², probeer dan de stress aan te pakken. Probeer erachter te komen waar de stress vandaan komt en zorg voor voldoende ontspanning.

Denk je dat je last hebt van een voedselallergie? Laat je dan testen door de huisarts. Een glutenallergie bijvoorbeeld komt vaak voor en kan eenvoudig opgelost worden.

Probeer daarnaast gezond te eten met genoeg vezels. Probeer ook te achterhalen of bepaalde voedingsmiddelen je klachten verergeren. Dit kan het geval zijn bij kool, peulvruchten, uien, koolzuur, melkproducten, suiker en vet of gefrituurd eten.

Er zijn verschillende geneesmiddelen tegen buikpijn op de markt. De keuze is afhankelijk van de oorzaak van de klachten.

Loperamide
Loperamide is een middel dat werkt tegen buikpijn en diarree. Houd er wel rekening mee dat je hier verstopping van kunt krijgen. Het is een handig medicijn als je op reis of onderweg bent.

Metoclopramide
Metoclopramide is een geneesmiddel dat werkt tegen misselijkheid en overgeven. De prikkels tot misselijkheid en overgeven kunnen zowel in de hersenen ontstaan als in de maag of darmen en geven aan de maag het signaal zich te legen.

Metoclopramide blokkeert het effect van het hormoon dopamine in het braakcentrum van de hersenen, hierdoor voelt je je minder snel misselijk. Daarnaast versnelt het de werking van de maag en darmen waardoor de maag eerder leeg is en het voedsel sneller naar de darmen getransporteerd wordt. Als de maag leeg is, wordt je minder snel misselijk. Als je metoclopramide in tablet- of drankvorm neemt, treedt het effect al na een half uur tot een uur op, bij zetpillen is dat wat langer.

De anticonceptiepil
De anticonceptiepil is een optie als je als vrouw veel last hebt van buikkrampen tijdens de menstruatie. De bloeding die ontstaat na inname van de laatste pil van een strip, is namelijk geen echte menstruatie maar een onttrekkingsbloeding die ontstaat doordat je bent gestopt met de hormonen. Omdat er zoals bij een gewone menstruatie geen baarmoederslijmvlies wordt afgestoten, is de bloeding veel minder heftig, korter en minder pijnlijk.

Medicatie bij de ziekte van Crohn
Bij de ziekte van Crohn worden de volgende medicijnen voorgeschreven:

• Aminosaliculaten zoals mesalazine en sulfasalazine. Mogelijk moeten deze toegediend worden met behulp van een klysma. De medicijnen remmen de darmontsteking.
• Bij een hevige darmontsteking: ontstekingsremmende medicijnen zoals prednison of prednisolon.
• Medicijnen om de afweerreactie van het lichaam te onderdrukken zoals methotrexaat, tacrolimus, azathioprine en ciclosporine.
• TNF-blokkers zoals etanercept, adalimumab en infliximab.
• Diarreeremmers zoals loperamide.

In sommige gevallen is een darmoperatie nodig.

Andere hulpmiddelen:

Alternatieve behandelingen bestaan uit plantaardige supplementen of kruiden. Zo is bekend dat gember en pepermuntolie helpen tegen buikpijn en misselijkheid. Sommige mensen claimen dat lijnzaad en aloë vera zouden helpen.

Ook probiotica, in tabletvorm, capsules, poeders of verwerkt in drankjes kunnen een gunstig effect hebben omdat ze de hoeveelheid goede darmbacteriën zouden aanvullen. De efficiëntie van dergelijke alternatieve behandelingen is echter niet altijd wetenschappelijk aangetoond.

Herken je zelf enkele van deze symptomen? Dan kan Dokteronline je helpen. Op onze website kan je een consult regelen met een geregistreerde EU-arts, die je verder kan helpen met je klachten en zo nodig de juiste behandeling zal voorschrijven.